miércoles, 10 de agosto de 2016

Capítulo 44: Mi cuerpo dice...

Avanza, camina, transita, abraza, ama, suelta.

Con la consciencia de tránsito no sé hacia qué lugar, pero con la necesidad de ver y avanzar hacia una luz que hasta puedo percibir con los ojos cerrados.

Soltando de la mano a personas, situaciones y hábitos que ya no sirven o que me hacen doler y siento cual peso en el centro del pecho.

Limpiar, hablar, gritar, bailar, danzar, mover y moverme desde mí pero más ligera y sin rearmarme y llenarme de apoyos que nacen de un impulso de control exigente que me hace sentir más insegura que acompañada.

En movimiento, sanando, abriendo y limpiando.

Bendita sabiduría la del cuerpo, la de mi cuerpo que grita por sentirse más libre de aquello que contengo o sujeto.

Deseando, buscando, anhelando, atreviéndome, con compasión y mirada amable, dejando sentir y suceder lo que ocurre sin buscar.

Dejando salir lo que llega, levantando la cabeza y abriendo los ojos para VerME



miércoles, 10 de febrero de 2016

Capítulo 43: Salir del silencio

Salir del silencio...abandonar el secreto de lo que siento prohibido, feo, inadecuado o no me atrevo...bendita conciencia consciente que lleva a darme cuenta de las trampas que me enredan en una maraña de sensaciones que en parte son fruto de la fantasía.
 
Amor, humor y calor...bonita combinación para hacer crecer la energía positiva; que permite poner un punto de liviandad, apertura y permiso a la compasión y la conexión con el centro de lo posible.

Atrevimiento, vértigo, deseo, incertidumbre, sostenerme y sostener sin un replegar velas hacia una seguridad aparente que deja de lado lo vulnerable.

Siento que es momento de cuidar la convicción desde la escucha profunda, el instante y el estar presente como punto de apoyo para seguir generando movimiento y vida.

A seguir pues...a creer y crear mientras sucede...

#aventura #sutil #mirada_amable

 

sábado, 23 de enero de 2016

Capítulo 42: Celebrando la vida

Oda a la vida
Oda a la vida que tenemos para dar
Oda a la vida que nos espera si nos atrevemos a vivirla
Oda a lo sutil
Oda a ti que no sé si vives, despierta!, despertemos!
Oda a la vida que guardamos
Oda a cada rincón sagrado
Oda a la vida que atesoramos a base de instantes
Oda a los momentos fugaces
Oda a la fuerza que se genera a borbotón
Oda a la calidez que nos define
Oda al amor, al ser y estar
Oda a lo liviano que tenemos
Oda al presente
Oda a cada corazón de pasión
Oda a los momentos compartidos
Oda al deseo
Oda al atrevimiento y la espontaneidad
Oda al ahora y al presente vivido
Oda a todo
Oda a ti
Oda a mi
Oda
Honrar
Vivir
Agradecer
Revivir
Aprender...

sábado, 5 de diciembre de 2015

Capítulo 41: ¿Cómo estoy?

Alimentando las ganas desde la inocencia y la energía primaria del impulso espontáneo...

Confiando en el hacer sin consciencia de final...

Dejando suceder y apoyándome en el soltar, en el respirar y en el movimiento generado...

La vida me lleva y yo afino la escucha para ver el hacia dónde, sosteniendo el corazón y guardando los tesoros que mi capacidad 'infantil' trae...

 Y así aprendo a fluir en el proceso de crecer sin saber...




martes, 13 de octubre de 2015

Capítulo 40: Vacío

Hacía tiempo que no me encontraba una palabra tan 'llena'...

Repleta de sensaciones y sensibilidad,
de emociones que conviven y toman presencia,
de posibilidades de soltar para llenar después,
de experiencia nueva, desconocida y, dependiendo del momento, fascinante o vertiginosa...

Necesito fiarme de la sabiduría del yo puedo y yo sé, aún sin conocer todas las respuestas o la guía a trazar en el mapa...,
confiar en mi latido y en el aprender mientras hago atreviéndome a ser y sentir,
en el dar desde el corazón y el pedir esperando y confiando en que lo que haya de ser...será...

Tratar con cariño y bailar el movimiento, ese es mi horizonte...hoy...aquí...ahora...




viernes, 17 de julio de 2015

Capítulo 39: voluntad y acogida

Despertar como si de un largo sueño se tratara y llegar de nuevo al centro de las sensaciones...

Conectar con el no saber de un modo tan profundo que el desconcierto se hace presente sin adicciones ni ataduras...

Volver y revolver el corazón con anhelos de movimiento que parece no despertar más que con latidos e impulsos hacia un centro que no tiene fondo ni forma y en el que no se puede encender una vela o luz que oriente el paso...

Cierro los ojos y respiro y la tension conocida se deja sentir pegada al cuerpo cual recuerdo antiguo que recorre muchas partes de la piel...

El amor parece dibujarse como opción y respuesta mágica aunque no siempre consciente o latiendo pero sí como sueño y modo de reconectar con el querer las ganas y lo posible...

Acogida y voluntad dejando salir lo agitado de la manera en que el cuerpo puede y aún sin conocer nuevos modos y maneras....


lunes, 25 de mayo de 2015

Capítulo 38: Para quien... para mi

Para mi corazon y mis deseos, para mis preguntas, para los besos al viento, para esas caricias que buscan piel, para los suspiros que necesitan aire, para mi ser y para mi razón de ser que desea forma y fondo...

Para los sueños soñados y para los que no encuentran noche que los sueñe y sí presencia y pellizco en el alma...

Para la pasión contenida, para unos ojos que se cierran y lanzan abrazos a la esencia de la lágrima...

Para las miradas y los mimos pintados de fugacidad, encuentro y desencuentro...

Para la necesidad de soltar apegos que no seguridades que no sacian con el de a poquito...

Para la compasión hacia el caos y el error,  para el crecer sin horizonte, para la conexión y la comprensión, para el respeto hacia la necesidad de alejarse y retirarse...

Para mi y por mi... ME necesito, con latido y pulso vivo, aunque a veces no quede otra que sentir sin entender...